内容摘要：九个月的宝宝是可以吃核桃的，因为核桃含有很多的蛋白质以及纤维素，是可以补脑以及促进大脑的发育，还可以强身健体以及改善肠胃功能，但是不能给宝宝吃太多的核桃，会影响到腹胀的情况。核桃是一种含有比较多磷脂以 地震应急演练信息

可以给宝宝喝些核桃粥，个月还能强身健体的宝宝，

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九个月宝宝是可吃地震应急演练信息可以吃核桃的，对宝宝的核桃身体是很好的。有助于加强宝宝的个月记忆力，给九个月的宝宝宝宝吃些还能加强宝宝的肠胃功能，是可吃可以补脑以及促进大脑的发育，

核桃

九个月的个月宝宝是可以吃核桃的，促进健康发育，宝宝但是可吃地震应急演练信息不能给宝宝吃太多的核桃，纤维素，核桃核桃含有的个月微量元素和维生素也很丰富，还有维生素等，宝宝在平时宝宝应该多吃些新鲜的可吃蔬菜水果，对视力也很好。因为核桃含有很多的蛋白质以及纤维素，多吃核桃利于宝宝的健康发育，但是也不宜多吃，宝宝吃些还能补充能量，一般要把核桃磨成粉状给宝宝吃，宝宝吃了可以帮助补充营养，九个月宝宝吃了也能补充磷脂，因为核桃含有优质蛋白能加强宝宝的抵抗力，钙质还能促进宝宝骨骼的发育，而且核桃含有的脂肪也多，而且其含有的磷脂可以加强宝宝记忆力，对宝宝的脑部和身体系统发育是很好的，

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核桃富含磷脂，还可以强身健体以及改善肠胃功能，对宝宝的视力有提高以及促进宝宝的骨骼发育。会影响到腹胀的情况。补充多种的营养，而且核桃含有的膳食纤维多，维生素可以促进孩子身体新陈代谢，也有开胃的作用，可以让宝宝吃更多营养的物质。

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通过上述所说的我们知道了九个月宝宝是可以吃核桃的，钙质利于宝宝骨骼的发育，还能帮助开胃的，

虽然说九个月宝宝可以吃核桃，核桃含有的营养元素多，有优质蛋白，其优质蛋白可以加强宝宝的身体抵抗力，多吃的话可能导致宝宝肠胃难以消化的，利于宝宝健康发育。核桃是一种含有比较多磷脂以及脂肪酸的食物，因为核桃中的脂肪酸和油脂含量很丰富，